Menopausa e denti: un controllo in più.

//Menopausa e denti: un controllo in più.

Con l’arrivo della menopausa, in media attorno ai cinquant’anni, avvengono tutti quei cambiamenti fisiologici legati all’alterazione ormonale, dovuti principalmente al repentino calo degli estrogeni.

E’ evidente che il deficit degli estrogeni è responsabile di fenomeni di osteoporosi che, non escludendo il distretto dentale, potrebbero causare una perdita di densità ossea alveolare.

Alcuni recenti studi hanno ipotizzato nella donne una stretta correlazione tra osteoporosi e parodontite.

Il parodonto (complesso delle strutture che sostengono e danno stabilità al dente), cioè, potrebbe diventare più suscettibile all’attacco batterico e, infiammandosi, causare danni gengivali, non escluso gravi recessioni gengivali. Lo squilibrio ormonale estrogenico è causa altresì di alterazione delle ghiandole salivari e delle papille gustative . E sappiamo bene, per esempio, quale ruolo importante protettivo-antibatterico possa svolgere la saliva nel cavo orale.

Inoltre nelle donne in menopausa è possibile una carenza di calcio e di alcune vitamine e possono aumentare sia l’interazione, che l’interferenza di alcuni farmaci.

Quali sono i più frequenti sintomi nella bocca di una paziente in menopausa ?

  • Bocca secca
  • Dolori diffusi alle gengive e ai denti
  • Infiammazione delle gengive
  • Sensazione di bruciore
  • Alterata modulazione dei quattro gusti principali (dolce, salato, amaro e acido)

Come comportarsi dunque dal punto di vista preventivo nel periodo della menopausa?

Si consigliano accurati esami dentali e igiene orale almeno 2 volte l’anno.

Qualora subentrino problemi gengivali quali:

  • sanguinamento
  • infiammazione
  • alito cattivo
  • debolezza dei denti
  • sensazioni fastidiose nel chiudere la bocca.

…..contattare immediatamente il dentista

È inoltre importante che il dentista sia informato dei trattamenti farmacologici in corso perché tendono a modificare l’aspetto gengivale ed aumentare anche la cariorecettività.
Igiene orale ed il ruolo della dieta alimentare.

Dal punto di vista dell’igiene orale la pulizia dei denti deve essere quotidiana ed accurata dopo ogni pasto.
Non sono da escludere infine eventuali interventi dietetici rivolti in particolare ad una maggiore assunzione di calcio ed alla riduzione degli zuccheri.
Il corretto quantitativo di calcio è compreso tra i 1000 e i 1300 mg al giorno e le fonti principali sono:

Calcio (mg) per 100g di alimento

Tabelle nutrizionali: alimenti con maggior contenuto di calcio

Latte scremato1323
Grana1169
Parmigiano1159
Emmenthal1145
Groviera1123
Fontina870
Caciocavallo860
Provolone720
Pecorino607
Formaggio molle da tavola604
Stracchino567
Crescenza557
Caciotta toscana531
Brie540
Scamorza512
Taleggio433
Formaggino430
Gorgonzola401
Cacio ricotta, di capra396
Camembert350
Ricotta, bufala340
Ricotta296
Mozzarella, di bufala210
Salvia600
Pepe nero430
Rosmarino370
Basilico250
Prezzemolo220
Menta210
Rughetta o rucola309
Tarassaco o dente di leone316
Ostrica186
Storione, uova (caviale)276
Sgombro o maccarello, in salamoia185
Spinaci, surgelati170
Soia, secca257
Farina, soia210
Mandorle 240
Gelato confezionato, caffè245
Wafer, ricoperto di cioccolato200
Cioccolato al latte262

L’attività fisica, in ultimo, è in generale un sempre un valido compendio alla prevenzione dietetica di patologie osteoporotiche in età menopausale.

Un po’ di ginnastica….

2018-01-30T10:10:36+00:0016 marzo 2012|Lo sapevate che?|
Dott Roberto Villa
E’ l’ideatore dell’innovativa tecnica di Implantologia Estetica Immediata OnlyOne®, la quale è stata recentemente pubblicata come “Nuova Tecnica” sull’importantissima rivista americana “The International Journal of Periodontics and Restorative Dentistry”. E' stato relatore a “Departement of Implant Dentistry della “Peking University”. Relazione sul “Carico immediato Post-estrattivo”
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